泸定县“9.5”地震发生以来,全省教育系统积极响应号召抗震救灾。9月9日,为帮助受灾师生缓解恐慌心理,消除紧张情绪,省教育信息化与大数据中心(省电教馆)协同省教科院为甘孜州、雅安市的师生开通直播课堂,邀请省正高级教师、特级教师、国家二级心理咨询师唐远琼博士在线做心理辅导专题讲座。
唐远琼博士围绕地震后的自我心理调节主题,从觉察并接纳自己的情绪行为反应、积极应对并在必要时寻求专业帮助等方面为老师和同学们进行了细致生动的疏导讲解。通过在线辅导,引导学生学会觉察和表达情绪、理性管理情绪、有效舒缓压力。
甘孜、雅安两地30万余师生通过在学校集中观看、在安置点或家中通过移动设备分散观看等方式收看了直播。师生们表示,唐老师的心理专题辅导讲座虽然是在屏幕上,但温暖的话语就像在身边一样,及时安抚了大家的情绪,更让他们学会如何有效克服震后心理和情绪障碍,增强自我调节能力和抗压能力。今后大家也更有信心以积极、阳光向上的心态投入到学习和生活中。
【编辑:信息化与大数据中心】
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